Cuidado con el Cuerpo

“ ¿ O ignorais que vuestro cuerpo es templo del Espiritu Santo, el cual esta en vosotros, el cual teneis de Dios, y que no sois vuestros? Porque habeis sido comprados por precio, glorificad pues, a Dios en vuestro cuerpo y en vuestro espiritu, los cuales son de Dios.  1 cor 6:19

       Muchas mujeres pierden la oportunidad de tener su hombre de Dios, por a veces pensar equivocadamente, porque ella  dice consigo misma “ la belleza esta en el interior” . Esas palabras en realidad  son utilizadas para que ella misma se auto convenza  de su apariencia , y así viene la comodidad con su cuerpo , y que muchas veces puede acarear problemas de salud.

      Querida amiga , sabemos que la apariencia exterior no es todo , lo más importante es lo que uno lleva adentro pero no nos podemos olvidar que para que su novio, marido o el hombre de Dios que usted este esperando te observe aún mas allá de lo espiritual usted tiene que cuidarse.

      Muchas  veces  observamos  chicas jóvenes , que están pasadas de peso , no cuidan de los  dientes , de su piel y aun se preguntan porque están solteras. Querida amiga se usted no ama a usted misma ¿como espera que los demás te quieran? Será imposible ¡tenemos que usar la fe con inteligencia. 

      Hay unos tips básicos de belleza que te pueden ayudar con su apariencia para que usted se sienta mejor y transmita eso para aquellos que están a su alrededor.

1.     ¿ Vamos hacer una dieta? Después de tanta "comilanza" en las fiestas de fin de año, ya es hora de que empecemos a cuidar-nos un poco mas! Eso querida amiga es un consejo , no solamente para aquellas que quieren estar mejor con su apariencia y si para su salud. Cuando la grasa empieza a afectar cosas de la rutina de nuestro día a día como atar los cordones de la zapatilla con dificultad, subir escaleras y sentirse cansada, sentarse y sentir falta de aire, la ropa le molesta, al caminar las piernas se tocan de manera que uno tiene que cambiar su caminar …ahí uno tiene que preocuparse y mucho. Porque cuando estamos “gorditas” aumenta el riesgo de un infarto fulminante, dolores en las piernas , rodillas , cansancio, fadiga ,hasta para subir una escalera uno se cansa, colesterol alto, mucha azúcar y grasa en la sangre, en fin la preocupación con la salud de su cuerpo también haz parte de sus ofrenda diaria para Jesús. Alimentos como gaseosas con azúcar, dulce, pastas, tortas, pizzas, panchos, hamburguesas, empanadas, frituras… y otras mas tienen que ser aniquiladas de la alimentación de aquellos que quieren cuidarse. Sustituya esos alimentos por tes endulzados con edulcorantes, gaseosa Light, frutas, verduras , legumbres, ensaladas , alimentos asados no fritos…

      COMA SANO!

      Haciendo de eso una costumbre usted va sentirse mejor y eso va reflejar para los demás.

2.     Los dientes tienen un papel fundamental en la belleza  y higiene de la mujer.   

      Muchas veces nos acercamos a algunas personas y de inmediato vemos la suciedad o sea el sarro en los dientes. El sarro es suciedad acumulada que solamente sale con aparatos del dentista, es por eso que hay una importancia muy grande en visitar los dentistas por lo menos una vez cada 6 meses. Haciendo eso usted va mejorar su apariencia y evitar la formación de bacterias que causan el mal aliento , que es algo muy molesto para quien esta conversando con esa persona.

3.     La piel también transmite salud y higiene para quien ve.                                      

      Sabemos que en la adolescencia la piel tiene une tendencia natural de producir mas grasa, espinas …. Pero eso no quiere decir que no existen cremas, medicamentos y productos para mejorar ese aspecto. Porque la piel con brillo da la impresión de sucia, entonces busque lavar su rostro siempre que sea necesario con agua y jabón para piel grasa para que los demás no tengan una mala impresión de usted. Si su caso es extremo busque un dermatólogo para que te vea y solucione su problema. ¡ Tenga amor propio! 

Bueno ojalá que estos pequeños consejos  puedan ayudarte en su vida, y eso venga a reflejar en su forma de servir al Señor Jesús aun mejor.

        

Que Dios las bendiga!!!